Beh, si... in effetti come "cascatore" ho una lunga esperienza, anche se poca "professionalità", dato che un buon cascatore dovrebbe farlo senza spaccarsi!
Cmq devo confidarvi una cosa... oggi... ehm...
Ebbene si... li avevo ordinati e oggi mi sono arrivati!!!
Sicuramente Federico dopo avermi visto a Milano non ci crederà, ma dopo un minuto che li avevo ai piedi camminavo già quasi senza tenermi... dopo 10 minuti riuscivo a girarmi su me stesso senza tenermi... e dopo 20 minuti facevo già i primi tentativi di brevi corsette saltellando su un piede alla volta...
Il segreto?!
Fare i primi passi non stando vicino ad un muro bensì ad un muretto con ringhiera... in questo modo psicologicamente mi sentivo più protetto in quanto anche se cadevo avanti, indietro o dalla parte opposta del muretto potevo aggrapparmi alla ringhiera, mentre invece stando vicino ad un muro mi sentivo "protetto" solo in una direzione di caduta su 4 e quindi più "impedito"
Saltare a piedi uniti invece ho visto che è trementamente più difficile in quanto si perde più facilmente l'equilibrio... cmq un passo alla volta... non credevo neppure di fare quello che ho fatto la prima volta che li mettevo ai piedi!
Cmq è una figata... solo che dopo 40 minuti ho dovuto smettere perchè non appena imparato i primi accenni di corsetta e ci ho preso gusto, ho iniziato a sudare, ma a sudare come un maiale... grondavo dalla fronte e avevo maglietta e pantaloni fradici... sicuramente fa bruciare una marea di calorie e non avendo un fisico propriamente asciutto da atleta... non che sia grasso, ma quel centimetro o due (a seconda delle zone) di riserve sottocutanee
E qui poi viene il momento del "belinone" come diciamo in liguria... volevo "scendere" come mi ha insegnato Federico, cioè mettendo una gamba avanti e l'altra indietro fino ad appoggiarmi sul ginocchio della gamba portata dietro... bene, dicevo il momento del c@##one perchè quando ancora avevo il ginocchio sx a 4 dita da terra, la gamba dx su cui si concentrava il peso, mi si è aperta all'esterno e nonostante fossi aggrappato alla ringhiera ho sentito un crack "anomalo" al ginocchio per la brusca rotazione... spero non sia partito un altro menisco...
per il momento cmq niente dolore, anche se, per l'esperienza che ho, i problemi di menisco vengon fuori a lunga distanza dal trauma originario... sperem!
Devo però affinare qualche trucco di fissaggio perchè il laccio al ginocchio si smolla con una rapidità incredibile e devo stringerlo ogni momento...
'notte per ora...