PoweriserItalia, il Forum di riferimento per i Poweriser in Italia

Sollecitazioni fisiche

« Older   Newer »
  Share  
flydedo
view post Posted on 18/7/2007, 10:48




Benvenuto Gregorsamsa,
sicuramente sarai soddisfatto dell'acquisto !! sono veramente divertenti da usare e nel contempo fai molto esercizio fisico quindi c'è un doppio vantaggio!!!
per quanto riguarda le gomme , l'atro giorno ho tentato di ricavare le forme da sostituire o applicare a quelli originali, ho 4 copertoni del mio vecchio furistrada che non servono a nessuno... ma credimi, non sono riuscito a fare nulla, è un lavoro della madonna riuscire a tagliare il copertone, hanno una forma scomoda da cui ricavare un rettangolo.. eppure l'attrezzatura non mi manca ma niente da fare.. è troppo un casino, poi secondo me la gomma del copertone è troppo dura quindi si rischia di perdere aderenza specialmente usandoli su superfici come erba o cementi lisci...
La migliore cosa da fare è rivolgersi a qualche calzolaio e comprare dei fogli di para che è molto resistente e morbida allo stesso tempo.. inoltre essendo a fogli facilita il lavoro del taglio...
Come consiglio, prima di indossare i tuoi jumper, fai già il lavoro delle gomme..... almeno ti mantieni nuove le originali.... comunque dai un occhio sull'altra discussione che già se ne parla !!! ciao a tutti !
 
Top
apposai
view post Posted on 18/7/2007, 13:29




Fly se trovi una soluzione decente e conveniente faccela sapere.
Direi che anche l'uso dei pneumatici di auto oppure quelle dello shooter che son un pò piu sottili, ci si potrebbe indirizzare. La gomma per scarpe non lo sò....facce sapè.
 
Top
Mookas
view post Posted on 18/7/2007, 13:49




CITAZIONE (flydedo @ 18/7/2007, 11:48)
La migliore cosa da fare è rivolgersi a qualche calzolaio e comprare dei fogli di para che è molto resistente e morbida allo stesso tempo.. inoltre essendo a fogli facilita il lavoro del taglio...

Ottima l'idea del calzolaio!

Comunque in tutto questo tempo di utilizzo io non ce l'ho fatta a consumare la gomma...

Solo Apposai è così sportivo? Appo, quanto km fai al giorno per curiosità?
 
Top
flydedo
view post Posted on 18/7/2007, 16:48




dunque stasera mi cimento nell'opera.... credo che la para sia un materiale molto più resistente di quanto si pensi.... preferirei avere dei supporti che offrano più tenuta a terra consumandosi più in fretta che ritrovarmi col sederino rotto per qualche scivolone, perchè la gomma dei copertoni è troppo dura secondo me ... e poi c'è il discorso che è un vero casino tagliarla... ma tutto alla fine dipende anche da dove uno usa i poweriser, la gomma delle car sicuramente non ha problemi a tenere su un asfalto... ma su un bel cemento liscio... ai ai... mi sà tanto di scivolate gratis... non sò bisognerebbe prima provare... è una mia impressione... ma sicuramente con il tempo o io o qualcuno di noi sperimenterà il tutto.....
 
Top
Mookas
view post Posted on 18/7/2007, 23:32




Non mi sono ancora dedicato, ma son sicuro che troveremo il giusto materiale di ricambio a basso costo.

Intanto vedi di consumare questi, io non ce l'ho fatta ancora... Apposai invece è già al ferro!!
 
Top
apposai
view post Posted on 18/7/2007, 23:54




Cari ragazzi correndo si consumano in fretta.
Ma saltando il consumo è decisamente minore e ridotto: questo paio infatti mi stà durando di piu. Riguardo all'uso poi adesso son limitato a 1h il martedì ed 1h il giovedì, se riesco nel weekand a fare un altra oretta e siamo a 3. Però devo dire che non stò correndo con i jumper ma saltando.
 
Top
Mookas
view post Posted on 23/7/2007, 20:42




Saltare a mio avviso è più impegnativo, ci vuole occhio, stabilità e pratica, se corri soltanto infatti sei più un podista che un signore dei poweriser!
 
Top
apposai
view post Posted on 24/7/2007, 14:11




Sono daccordo con Mookas. Correre è limitativo e non sfrutti poi appieno quello che è il bello vero e proprio dei poweriser. Piu che un "Signore" definirei un Cultore. Il bello è non solo vedere la gente usarli e starci in equilibrio, ma anche vedere come si cimentano in acrobazie.

Personalmente rimango talvolta un pò deluso, spesso mi domando come facciano quelli dei filmati....! Ma poi penso, cavolo ci sono riusciti loro ce la farò anche io....speriamo!
 
Top
Gian d Fury
view post Posted on 28/8/2007, 16:35




CITAZIONE (apposai @ 16/7/2007, 09:08)
Ciao Yamma.
Di sicuro l'unica giuntura che lavora davvero poco è l'attacco piede coscia. Il tendine di Achille sembra davvero inerte, anche se leggeri e veloci spostamenti li compie. Dico questo, Marco correggimi se sbaglio, perchè credo che la forza impressa e convertita passi decisamente attraverso il ginocchio. La spinta MAGGIORE la si dà proprio sfruttando i muscoli alti delle gambe; come la spinta così anche la frenata. Difatti la parte piu collaborante è proprio composta dalla parte centrale del corpo, gambe, bacino sino alla parte alta ed alle braccia che aiutano nell'equilibrio. Riguardo al crociato invece, non sono proprio convinto che intervenga poco. Dammi qualche giorno, tra pratica e studio e ti dirò!

quella giuntura non lavora per niente, anzi i polpacci quando li levo li sento parzialmente atrofizzati, cosa che non vale nel caso del modello PRO dove c'è una articolazione in più sui polpacci. cmq si, a starci più di 2 ore sopra le ginocchia ne risentono, ma anche la schiena. per certi versi è più faticoso camminare che saltarci. e i muscoli alti della gamba non lavorano granchè, lavorano poco, la spinta la danno le molle non i muscoli, ai muscoli occorre solo resistenza, e soprattutto resistenza nella fase passiva e non in quella attiva del movimento. la schiena ne risente molto nelle frenate brusche, bisogna sempre fare diventare gli addominali di roccia mentre ci si ferma.

CITAZIONE (flydedo @ 16/7/2007, 10:17)
ciao yamma , sono nuovo del forum, è da circa 3 giorni che uso i poweriser, oggi mi sà che è meglio che evito di usarli per l'eccessiva sollecitazione ai muscoli che ho dato!! in special modo sento dolore ai muscoli femorali (retro coscia) , a livello coscia non molto, comunque sono convinto che dipenda parecchio dal modo che ognuno ha di usarli, e in ogni caso credo che i legamenti crociati siano molto sollecitati , d'altronde se si pensa che per dare una spinta in alto anche senza i jumper ai piedi lo sforzo delle ginocchia è notevole!! figuriamoci con i jumper ai piedi!!
comunque te la devi sentire te !! magari lascia che il ginocchio si riprenda meglio e poi prova ad utilizzarli. Non si scherza con quegli attrezzi, il rischio di infortunio è abbastanza elevato e in special modo nei primi te
mpi !!
ciao !

ma che dici, due falcate a 20 all'ora a piedi sono molto più stressanti per le cartilaggini delle ginocchia di quanto lo sono due falcate a 40 allora con i jumpers.
solo per frenare c'è più stress dalle parti delle ginocchia, ma più per il crociato, perchè la gamba non è completamente diritta e la ginocchiera che agisce sotto il ginocchio tira qua e la quel legamento attraverso traiettorie di movimento un po' innaturali. un po' come fanno gli sci tramite gli stivaloni.

per quanto riguarda i primi tempi io ho fatto cose azzardate e sono rimasto in piedi.

ragazzi tra un po' si corre sull'acqua!
 
Top
apposai
view post Posted on 29/8/2007, 08:12




Sull'acqua?????? :blink:
Calmi belli....sull'acqua ci si fà male....azzardato si ma non incoscente!
 
Top
Mookas
view post Posted on 29/8/2007, 13:16




Ci sono dei video su Youtube addirittura sull'acqua, anzi nell'acqua, in piscina!!!

Ragazzi, secondo me per farsi male bisogna cercarsela, se si usano con criterio sono innoqui come la maggior parte degli sports..
 
Top
apposai
view post Posted on 29/8/2007, 17:47




Ti quoto pienamente Mookas.
Li ho visti anche io i video di corsa su asfalto umido e pulito e comunque non con acqua appantanata.
Ho visto anche i tuffi dai tranpolini di piscina con i poweriser e son rimasto sbalordito.

Personalmente quando parlo dei poweriser alla gente, arrivo sempre al punto delicato della pericolosità di questo sport....e ci son stati anche scontri di opinioni!
Io dico questo: "l'incoscenza è nel provarli, ed in ciò c'è coraggio. La coscenza stà nell'uso successivo!"

Io penso che uno sport non deve mai essere praticato con la prospettiva di poter far del male a chi lo pratica e cmq sempre con il minimo del rischio possibile.

Certo anche andare a fare Trial con una moto è emeriti "coglioni" o se uno si mette a correre a 320km/h in moto per le strade, magari con il traffico...! E ne avrei milioni di coglionagini che si possono fare. I mezzi che abbiamo vanon usati per il bene personale e non farci del male...quindi vi dico parsimoia e coscenza. Poi ognuno è libero di fare quello che vuole!


Scusatemi se sono duro in questo discorso ma la demenza non la tollero!
 
Top
Mookas
view post Posted on 30/8/2007, 13:31




Bravo, soprattutto quando alla demenza si aggiunge l'ignoranza degli individui.

Tutto è creato per divertire o per comodità, sempre se lo si usa a sproposito si rischia.
 
Top
apposai
view post Posted on 30/8/2007, 18:48




Non vorrei ancora aggiungere oltre....ma fin quando uno si fà male per volontà propria e solo a se stessi...sono problemi propri! Ma quando vengono poi coinvolti anche innocenti alle proprie pazzie....bhè quello è davvero da ghigliottina.
Cmq vedo che siamo daccordo....e spero che con noi anche il resto del forum lo sia.

Cercate di cogliere dal nostro disappunto il reale pericolo che c'è nel coinvolgere e far del male a se stessi prima di tutto e poi anche agli altri.
Comprendete quanto sia spiacevole venire a conoscenza di quanto potrebbe accadere....a voi e poi a terzi. Perciò ve lo ripeto: divertiamoci senza farci male!
 
Top
Gian d Fury
view post Posted on 2/9/2007, 16:28




CITAZIONE (apposai @ 29/8/2007, 09:12)
Sull'acqua?????? :blink:
Calmi belli....sull'acqua ci si fà male....azzardato si ma non incoscente!

we boss guarda che io parlavo di attrezzi per camminare sull'acqua non di jumpers ^_^
 
Top
30 replies since 15/7/2007, 11:17   744 views
  Share